Tag Archives: Consejos
Preparación tras las vacaciones
Comienza el mes de Septiembre y con ello la vuelta a las pistas tras el periodo vacacional. Por ese motivo te traemos una serie de consejos para empezar a coger ritmo y recuperar la forma física perdida. Haz actividades aérobicas … Continue reading
Tomar buenas decisiones, la clave para no fallar
¿Cuántas veces nos preguntamos por qué cometemos tantos errores no forzados durante un partido? ¿Cuántas veces fallamos una bola por poco y nos decimos que fue mala suerte? Me animaría a decir que en un 90% de las veces que … Continue reading
10 correcciones para vuestro juego
Muchas veces nos encontramos con determinadas situaciones dentro de un partido que nos cuesta resolver. Aquí daremos algunos “trucos” para conseguir superar estos momentos. 1.- No se meta en problemas Cuando se encuentre fuera de ritmo, incomodo con los golpes … Continue reading
Zapatillas, características y consejos para su compra
Las zapatillas son un elemento básico del equipo de cualquier jugador de pádel. Por eso si queremos que nuestro juego mejore, no podemos caer en el error (por desgracia demasiado común) de pensar que cualquier zapatilla de deporte puede ser … Continue reading
Cero Dopaje
¿Qué es el dopaje? Dopaje es la utilización de sustancias o métodos cuyo uso está prohibido en el deporte federado. También se considera dopaje la promoción o la incitación a utilizar estas sustancias y métodos. El dopaje es un grave … Continue reading
Las 10 reglas de oro
Con estas premisas mejoraras tu juego y resultados en poco tiempo. 1. Antes del partido calienta y estira Trata de calentar con una carrera continua de 5 min y realizar ejercicios de estiramientos antes de entrar en la pista. Notarás … Continue reading
